ぬかとゆげセットプラン
日本初の酵素風呂とサウナを一気に体験できるオールインクルーシブプラン
Kyotango, Kyoto
医師がつくった、日本初の発酵蒸治場。
米ぬか酵素風呂と、5つの貸切サウナ。日本の発酵文化と、フィンランドのサウナ文化を、ひとつの体験に。
SAUNACHELIN 2023 受賞 ・ 日本サウナ学会 学術大賞
セットプランを予約するThe Nuka to Yuge Experience
ぬかとゆげを体験するなら、
セットプラン
米ぬか酵素風呂で芯まで温めてから、貸切サウナへ。 日本でここだけの組み合わせを、ひとつの流れで味わう—— それが、私たちが一番おすすめしたい過ごし方です。迷ったら、これを選んでください。
サウナシュラン2023の選出理由でも「米ぬか酵素風呂とサウナが同時に体験できる温浴施設は、おそらく世界初」と評されました。 受賞の理由となった酵素風呂×サウナの体験、それがこのセットプランです。 サウナシュランが評価した体験を求める方は、セットプランをお選びください。
Long — 約3時間30分
¥20,000/ 人・税込
Short — 約2時間30分
¥18,000/ 人・税込
SAUNACHELIN 2023
サウナシュラン2023 受賞
全国12,000施設から年間11施設
Japan Sauna Society 2024
日本サウナ学会 学術大賞 受賞
酵素風呂の有効性研究は世界初
ANA In-flight Magazine
ANA機内誌『翼の王国』掲載
2025年8月号 特集記事
Voices
訪れた人の、声
★ 4.9 Google口コミ 137件（2026年6月時点）
「医師が作る、サウナと酵素風呂の唯一無二の体験ができる施設。ふかふかの米ぬかの発酵熱を利用した酵素風呂はこれだけのために京丹後へ足を運ぶ価値あり。」
「サウナシュランを受賞されていたのは知っていたのでサウナに胸躍らせておりましたが、まずスタッフの方々の接客やおもてなしが素晴らしいです。」
「湯治感覚で一週間ほど通い詰めたいとマジで思う、そんな施設です。」
出典: Google口コミ より抜粋
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Philosophy
医師がつくった、温浴治療のための場所
自律神経の調子が悪くなると様々な障害が起こり、自然治癒力も低下します。 フィンランド式サウナと米ぬか酵素風呂に温浴治療の可能性を感じ、「ぬかとゆげ」は日本でも珍しい、温浴治療のために医者がつくった酵素風呂とサウナの温浴施設として生まれました。
よしおかクリニック院長/ぬかとゆげオーナー 吉岡直樹
物語を読む — なぜ医者がサウナをつくったのかChoose Your Ritual
今日の身体に合わせて、組み立てる
酵素風呂だけ、サウナだけの利用もできます。 発酵熱、蒸気、水、休憩、そして丹後の余韻まで——あなたの過ごし方で。
Fermentation Heat
米ぬか酵素風呂
京丹後産の米ぬか100%。微生物の発酵熱だけで、身体の芯からじんわり温めます。
約60分 / 手ぶら利用可
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Private Finnish Sauna
5つのサウナ
寝ころび、シアター、和、ペア、ユニバーサル。気分と人数に合わせて選ぶ貸切サウナ。
90分 / 150分
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Full-course Ritual
nukaritual ヌカリチュアル
プロのアテンドで完全オフと深い睡眠へ導く、4時間の温浴フルコース。ウィスキングと締めの酵素風呂。
約4時間 / ¥55,000 / 1日1組限定
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Universal Sauna
JOKAINEN よかいねん
車椅子でも入れる、フィンランド語で「すべての人」という名のユニバーサルサウナ。
90分 / 150分
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News
2026.6.1
のこせっと・ゆふでっさの外気浴スペースが水風呂運用になりました
季節運用の天然地下水スペースは、2026年6月1日より水風呂としてご利用いただけます。
2026.2.7
のこせっと／ゆふでっさが完全貸し切りになりました
寝転んで入れる「のこせっと」、シアター付きの「ゆふでっさ」は、サウナ室・水風呂・外気浴スペースを完全プライベートでご利用いただける運用に変わりました。
2025.8.1
ANA機内誌『翼の王国』2025年8月号に掲載されました
酵素風呂と5つのサウナでととのう京丹後の旅として、特集記事でご紹介いただきました。
About
米ぬか酵素風呂と、5つの貸切サウナ。
ぬかとゆげは、米ぬか酵素風呂と5種類のサウナを楽しめる、京都・丹後の温浴施設です。 発酵した米ぬかで全身を包み込む酵素風呂。息のしやすい、心地良い蒸気に包まれるフィンランド式サウナ。
身体を芯から温めることで自律神経を整え、心と身体を本来あるべき状態に整えていく。 「あ、自分の心と身体ってこの状態が健康なんだ」そんな自分だけの健康への気づきを持ってもらいたい。 地元の医者が作った、現代の湯治場のような場所です。
Guide
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Contact
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当施設へのお問い合わせは公式LINEよりお願いいたします。2営業日以内にご返信させていただきます。 お電話でのお問い合わせは 0772-66-3988 まで。
Access
〒627-0012 京都府京丹後市峰山町杉谷941-1
電車でお越しの方
京都丹後鉄道「峰山駅」より徒歩約8分。タクシーでは約3分です。送迎をご希望の場合は事前にお電話でお問い合わせください。
高速バスでお越しの方
「丹海峰山車庫」または「峰山駅」下車、徒歩約10分。タクシーでは約3分です。
お車でお越しの方
山陰近畿自動車道「京丹後大宮IC」から約15分。KISSUIEN Stay & Food と共用の無料駐車場50台があります。
営業時間
営業時間: 9:00–19:00
セットプラン・酵素風呂の受付: 9:00–16:00（最終受付）
定休日: 月・木曜